Idrætsskader

• Fysioterapi
Egen læge kan henvise til udredning og vurdering på idrætsklinikken på Hospitalsenheden Horsens.
Her vil et team bestående af idrætsinteresserede speciallæger, fysioterapeuter og sygeplejersker tilbyde en tværfaglig undersøgelse/udredning og behandling.
Fysioterapeuten vil med det samme kunne råde og vejlede i hensigtsmæssig træning og instruere i relevante øvelser.

For yderligere information se Idrætsklinikken


Akut Idrætsskade - hvad gør du?

Den akutte behandling følger det såkaldte RICE princip. RICE står for: Ro, Is, Kompression (Compression) og Elevation. Dette betyder at det skadede sted skal holdes i ro, nedkøles med ispose, bindes ind i elastisk bandage og hæves over hjertehøjde. Dette gøres for at hindre blødning og ødemdannelse.
RICE er i dag skiftet ud med betegnelsen RCIEM.