Det du spiser og drikker har betydning for barnets udvikling.

For at passe på din egen krop og give barnet de bedste betingelser er det vigtigt at spise sundt og varieret og tage de kosttilskud, der anbefales for gravide.

Relevante pjecer om kost og kosttilskud:

Kosttilskud til gravide

Barnet påvirkes af det, du indtager

Følg kostrådene

Spis fisk flere gange om ugen

Madvarer du bør undgå

Køkkenhygiejne