Dagskostforslag til blød kost, 6000 kJ
Forslaget indeholder ca. 6000 kJ og 65 g protein
Forslaget dækker ikke hele væskebehovet.
Alt brød skal være uden kerner og uden skorpe.
1 glas = 2 dl
| Måltid: |
Forslag 1: |
Forslag 2: |
| Morgen: | 2 dl sødmælksyoghurt/ymer 3,5 % | 1/2 sk. brød med smør |
| 1 banan | 1 sk. ost 45+ | |
| 1 glas sødmælk | ||
| Formiddag: | 1 glas kakaomælk | 2/2 sk. brød med smør |
| 1/2 dl flødeskum | 1 sk. ost 45+ | |
| Frokost: | 1/2 sk. brød med smør | 1,5 dl suppe med fløde |
| 1/2 frikadelle/ 1 spsk. leverpostej/lign. blødt pålæg | 1 glas sødmælk | |
| 1 glas sødmælk | ||
| Eftermiddag: | 1/2 sk. brød med smør | 1 lille stk. skærekage |
| 1 sk. ost 45+ | 1 glas sødmælk | |
| 1 glas sødmælk | ||
| Aften: | 75 g hakkekød/fisk | 75 g hakkekød/fisk |
| 2 kartofler el. 1 dl kartoffelmos | 1,5 dl kogt pasta el. 1 dl kogt ris | |
| 2 spsk. sauce med fløde | 2 spsk. sauce med fløde | |
| Sen aften: | 100 g frugtgrød | 1 stk. pandekage/vaffel |
| 2 dl sødmælk | 1 kugle flødeis |
For bedre fedtsyresammensætning kan med fordel vælges plantemargarine i stedet for smør (ikke lightvariant).
Ét eller flere måltider kan erstattes af et af følgende valg af ernæringsdrikke:
- 1 dl Nutridrink Compact
- 1,2 dl Fresubin 2 kcal DRINK
- 1,5 dl Fresubin YoDRINK
- 1,75 dl Fresubin Jucy DRINK
- 3 dl hjemmelavet proteinrig drik (se opskrift i patientinformationen "Småtspisende, kostråd til)
Supplér gerne med en multivitamin-/mineraltablet dagligt.
Kontakt
Ernæringsklinikken
Regionshospitalet Horsens
Sundvej 30C
8700 Horsens
Tlf. 78 42 78 00
Mail: Send Sikker mail
Henvendelse til sekretariatet hverdage mellem kl. 7.30-13.00.
Gå direkte til:
Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.