Specielt i starten kan der komme store mængder afføring, ofte flere liter pr. dag. På sigt tilstræbes en mængde på 600-1000 ml pr. dag. 

Det er derfor vigtigt, du holder øje med symptomer på væskemangel fx hovedpine, tør mund, snurren i fingre, lægkramper, svimmelhed, kvalme. 
Du skal gerne tisse i mængder, som du plejer, og urinen skal være klar gul. 

Hvis der kommer meget i stomien, anbefaler vi, at du vejer dig dagligt og på samme tidspunkt på dagen. 

Har du har et vægttab på ½-1 kg fra dag til dag 3 dage i træk, skal du kontakte stomiklinikken. 

Der er en mindre risiko for, at en fiberprop giver stop i stomien.
Symptomerne vil være: 

• Koliksmerter, kvalme, opkastning 
• Manglende afføring gennem de sidste 12-24 timer 
• Vandtynd afføring i store mængder 

• Flydende kost og rigeligt væske til proppen har løsnet sig 
• Bevæg dig omkring og masser omkring stomien 
• Tag 1 gram paracetamol ved smerter 
• Hjælper ovenstående ikke, skal du kontakte stomiklinikken og vagtlægen  udenfor stomiklinikkens åbningstid 

Da de fleste næringsstoffer optages i tyndtarmen, vil du som regel kunne opretholde et normalt vitamin- og næringsoptag. 

De første 6-8 uger vil tarmen og stomien være hævede, og derfor skal du den første tid være lidt forsigtig med at indtage bestemte fødevarer, da det kan danne en fiberprop.
Efter 6-8 uger kan du langsomt prøve dig frem med et enkelt fødeemne af gangen, og se hvordan kroppen reagerer på det.  
Vær opmærksom på, at findele og tygge maden godt, og at kogte, blancerede, bagte eller blendede grøntsager tåles bedre end rå.     

For at få en rolig nat, kan det være en fordel ikke at spise for stort et måltid sidst på aftenen.

• Brød uden kerner 
• Gryn, havregrød 
• Kiks, saltstænger, chips 
• Pasta 
• Hvide ris  
• Kartofler   

• Alkohol 
• Fed mad 
• Juice 
• Fuldkorn 
• Kunstige sødemidler   
• Rå grøntsager 
• Rå frugt 
• Sodavand og søde læskedrikke, også kunstig sødet 
• Tørret frugt 
• Stærkt krydret mad 

• Drik minimum 2 liter væske pr. dag
• Indtag væsken fordelt over dagen, og bedst mellem måltiderne
• Drik lidt af gangen i stedet for store mængder på en gang
• Begræns mængden af vand, kaffe, saft, juice, saft ved store mængder i stomien
• Drik mælk, gerne 1 liter om dagen ved store mængder i stomien 

Ved store mængder afføring i stomien anbefales at indtage 0,5-1 liter om dagen af “saltblanding”  - fx revolyt, resorb eller v-blanding.

• 1 liter vand
• 20 gram sukker
• 3,5 gram fint salt
• 2,5 gram natron 

• Tyg maden med lukket mund og undgå at tale mens du spiser
• Undgå tyggegummi
• Undgå rygning
• Undgå kulsyre
• Madvarer der kan give luft i maven: krydret mad, kunstige sødemidler, æg, fisk, rå grøntsager, løg, kål, broccoli, ærter, bønner   

Da tarmen er hævet i starten, vil der være mere lyd fra stomien, end man kan forvente senere.