Når du genoptager dit seksuelle samliv efter en hofteoperation, skal du følge de samme retningslinjer, som gælder for alt andet, du foretager dig.

Undgå at:

• Bøje over 90 grader i hoften
• Krydse midterlinjen/krydse benene
• Indaddreje det opererede ben

Sexliv og samlejestillinger er individuelle. Det er derfor vigtigt, at du lytter til din krop. Hvis du oplever smerte eller ubehag, kan det være hensigtsmæssigt at skifte stilling eller holde en pause.

God stilling så længe mandens ben er yderst. Vær opmærksom på ikke at indaddreje det operede ben.

God stilling. Vær opmærksom på at finde en stol i passende højde.

Som mand anbefales det at have en lille pude mellem knæene for at undgå at krydse midterlinjen.

God stilling.

Vær opmærksom på at finde et bord eller skab i en passende højde.

Læg en pude under det øverste knæ, hvis dette er det opererede ben.

Bøj desuden ikke 90 grader i hoften.

Anbefales først efter 6 uger ved mænd.

Som kvinde skal du være opmærksom på ikke at bøje over 90 grader eller krydse midterlinjen med det opererede ben.

Som mand bør du have en pude imellem knæene, hvis det øverste ben er det opererede ben.

God stilling.

Som mand kan du lægge en pude under det øverste knæ, hvis dette er det opererede ben. Dette er for at undgå at krydse midterlinjen.

Undgå bøjning over 90 grader i hoften for kvinder.

God stilling for mænd. Vær opmærksom på, hvordan manden kommer ned på knæ.

Denne stilling anbefales først efter 6 uger.

Kvinder kommer nemt til at bøje over 90 grader i hoften.

God stilling for mænd.

Denne stilling anbefales først efter 6 uger.

Kraftig bøjning samtidig med indad-/udaddrejning.

God stilling for mænd. Vær opmærksom på ikke at indaddreje det opererede ben.

Denne stilling er ikke hensigtsmæssig for kvinder - heller ikke efter 6 uger.

Kraftig bøjning samtidig med indad-/udadbøjning i venstre hofte.

God stilling for mænd.

Denne stilling er ikke hensigtsmæssig for kvinder - heller ikke efter 6 uger.

Kraftig bøjning samtidig med indaddrejning.

God stilling for mænd.

Denne stilling er ikke hensigtsmæssig for kvinder - heller ikke efter 6 uger.