• Forsøg at gøre dagene, hvor du laver undersøgelsen, så normale som muligt.
• Gør de ting, som du ved fører til utæthed.
• Bliver du kun utæt få gange om ugen, f.eks. i forbindelse med gymnastik eller lignende, så gennemfør undersøgelsen på disse dage.

• Undersøgelsen laves over 2 døgn (48 timer).
• Begynd om morgenen, efter du har ladet vandet første gang.
• Vej bindet før du tager det på og skriv vægten i skemaet samt klokkeslettet.
• Når du skifter bind, vejer du det igen og skriver vægten i skemaet.
• Skriv også på skemaet, hvilke aktiviteter, der har gjort dig utæt.
• Du skal bruge bind konstant de 2 døgn, undersøgelsen varer.
• På arbejde eller når du er udenfor hjemmet: læg de brugte bind i små plastposer, så du kan veje dem, når du kommer hjem.

Udfyld dette bindvejningstest skema (du kan få printet dette bilag i afdelingen), og medbring det til næste konsultation.

Hvis du har problemer med undersøgelsen eller er i tvivl, er du velkommen til at kontakte os på nedenstående kontaktoplysninger.